热心公益的宝妈创立情感账号「一品丹心」，用视频故事温暖千万家庭！

       生命的真谛在于成长，而挫折与打击则是我们成长的必经之路。走过阴霾，心灵终将绽放芬芳。人生之路，有得有失，但正是这些经历，塑造了我们人生的篇章。

一个人能走多远，不仅要看他与谁同行，还要看他的内心所向。一个人有多出彩，要看他有何等的努力与坚持。一个人有多成功，要看他如何把握人生的转折点。一个人有多幸福，要看他与谁共同度过欢乐与泪水。

尽心尽力践行母亲的天职

婚后的我，为了孩子的成长和家庭的温馨，选择留在家里，全心全意地照顾家人和孩子。在这漫长的岁月里，我似乎只做了一件事，那就是成为了一名全职宝妈，负责孩子和家人的生活起居，以及与家庭相关的所有事务。虽然失去了自我，但看到孩子的健康成长和家庭的幸福，我深感欣慰。

然而，当孩子逐渐长大，我忽然发现，这也许是我人生中最快乐、最幸福的时光。但内心深处，总有一种莫名的失落感，似乎还应该拥有更丰富、更充实的生活。在这个互联网时代，作为宝妈的我，突然找到了未来的方向和希望。

在人生的道路上，我们可能会遇到自我质疑和困境。要么自暴自弃，让平庸的日子继续下去；要么全力以赴，挣扎求变，最终展翅高飞。

婚前的我，有着十年的记者生涯和企业高管经验，当过制片人，性格开朗自信。朋友们总是以仰慕的眼光看着我，对自己的综合能力更是自信满满。我曾坚信，“只要我想做的，不论是哪个行业，我都可以做到风生水起。”然而走进婚姻后，我把注意力转向了家庭建设。为了年幼的孩子和繁琐的家务，我毫不犹豫地辞去了心爱的工作，全心全意地照顾家庭。

每天的生活都围绕着家庭和孩子，即使是外出交友也仅限于同小区的其他宝妈们。虽然我仍在努力经营家庭，但并不简单重复，而是需要体力和脑力的工作。勤俭持家是我对自己的第一要求。

我从未敢轻易把钱花在自己身上，尤其是化妆品和包包。就是孩子的衣服和玩具也尽量挑选经济实惠的购买。在经营婚姻的旅程中，我几乎每天都在思考和斟酌自己的未来生活。面对先后离世的公婆和身体状况的下滑，我意识到经济的重要性。权衡之下，我决定利用各种免费的途径去学习理财知识。

我参加了各种理财交流活动，不仅丰富了知识也获得与人交流的机会。同时，家中的藏书也为我提供了灵魂的栖息地和精神的慰藉。我积极加入各种公益队伍，无论身在何处，都尽己所能去帮助需要帮助的人，并将这份发自内心的微笑传递给每一个与我相遇的人……

突破舒适圈开辟新天地

在随家人从美国访学归国后，我更致力于参与各类助困活动。随着时间的推移，家庭经济状况逐渐好转，孩子们的成长也带来了新的希望。虽然我获得了一些心灵的安慰，但在夜深人静时，内心深处的孤独和不甘仍然困扰着我。在作为母亲的漫长日子里，我曾因为没有找到可供参考的书籍而感到迷茫，一个女性如何做好妈妈、妻子或媳妇等角色？这些关系的转变时常让我陷入深思。有时我感到焦虑和不安，特别是我有时对家人产生唠叨话抱怨让他们感到紧张时，我意识到我需要改变自己的行为习惯，学会不抱怨并懂得欣赏生活中的美好。为了家庭的和睦与孩子的成长，我必须以建设性的方式学会不抱怨，因为抱怨会产生负能量，就像播撒在黑暗世界的种子，它们会生根发芽，生产出更多的消极因素。而积极阳光的状态不仅可以改善个人的生活质量，还能促进社会和谐及影响他人一起成长，为这个世界增添一份温暖和美好。因此，我产生了突破舒适圈开辟新生活的梦想。

人生短暂，而且生命只有一次，既然上天让我来到这个世界上，不妨大胆去尝试追寻从未涉足过的“行走云端的梦想”。我深信一个人只有做自己喜欢和擅长的事情，才会做得长久，走得更加自信坚定。

在家人和朋友们的关爱引导以及耐心帮助下，我开始尝试在微信视频号制作关于情感与家人相处、女性成长与亲子关系等方面的短视频。不仅收获了亲朋好友们的认可鼓励，更重要的是得到了视频号平台的逐条推广。于是我索性开通了名为“一品丹心”的视频直播间。平台的不断奖励和推流让我变得更加幸福快乐，我仿佛找到了快乐的灯火，驱走了昔日的负面和阴影；我释放乐观和希望的能量引起了大家的共鸣。

我深刻理解到：没有所谓的现实，一切只是个人的看法而已。而自己能够改变的是自己的看法。看法不同，看到和感受到的世界就不同。是的，要想拥有不同的未来，自己首先要成为与众不同的人。

从小就受到爱的熏陶的我，应当发自内心地去关爱他人，接纳各种人和事。在这个过程中，我体验到的善良和美好也会越来越多。

当我拥有了更高的觉悟和认知并变得更加感恩时，我发现世界原来是如此美好，让我感到温暖和幸福。人世间并非没有幸福，而是我们需要有感受幸福的能力。

人生如镜，你对他人有期许，同样别人就会怎样对待我们，期待成为每天不断进步的源动力，更加幸福的是别人也得到了安慰和快乐。

我深刻体会到，人生不是让你学会去“争”，也不是让你学会去“赢”，而是让你学会在不断磨练中历练自己的身心，愈挫愈勇。

现在想想我曾经的生活都是对自己的一种锤炼，幸运的是我从锤炼中走出来。

做视频号“一品丹心”，就是一种生命的修行，它刷新了我的认知，启迪了我的心灵，唯有把生命当作一场修行，才会看淡人世间的一切，内心不再空虚落寞更加不会寂寞焦虑。于是我在这里，开始稳稳地让自己扎根，一步一个脚印，让自己走得稳，走得深。短短一个月的时间，已经是酣畅淋漓地洗涤了我的心灵。几十年从未有过的认知，在这里浑然升华。仅仅一个月的时间，我已经告别过去，重拾信心，向上生长，向下扎根，并且规划好未来的十年。

十年规划，遇见未来

过去的我为了家庭甘心情愿做好全职宝妈，现在的我应活在当下，与时俱进走向互联网时代的新世界。人们常说种植一棵树需要十年的时间，我要种一棵树，乐见十年后的自己成长如一棵参天大树。未来十年，修心为上，在自己的心上下功夫。我要进德修业，在情感疗愈领域独树一帜，深耕短视频和直播领域，做好自己与众不同的个人品牌；我未来十年的人生规划：生根，发芽，开花，结果！

生根【2到3年】

人生的厚积薄发，都需要前期的积累沉淀。做短视频和直播需要忍得住煎熬，耐得住寂寞，不断积累经验技巧,最终由量变到质变！

而人生除了默默的耕耘，还需要思维的跃迁，如果自己一个人圈子太小，那就努力去接触更高的人群。

我要下日日之功，才能水滴石穿。扎根做短视频和直播，链接专业团队，在2年内，暂不求和他人同在一个维度，但求同频进步！一个人可能走的更快，一群人会走得更远。用做短视频和直播修炼自己的心性，提升自己的格局。我坚信，一个人格局有多大，能力就有多大。

发芽【2到3年】

一颗稚嫩的幼芽，需要逐步向外拓展。用做短视频和直播践行人生，用情感点亮生活！

以一颗利他之心和感恩之心展开美好的短视频和直播事业。在情感的路上，坚持将每一个通过情感疗愈的故事化作一篇文章，来记录自己的成长，记录“一品丹心”品牌的变化。

开花【2年】

打造个人品牌，树立个人理想，成为一个通过短视频和直播来诠释情感的咨询师。在视频号情感领域里，我要致力于成为一个长期的践行者和引领者。我希望通过我的作品，影响我的朋友以及那些我尚未谋面的陌生人，激励并助力他们开启自己的短视频之旅，以及情感疗愈的探索之旅。

我要通过短视频诠释生活，用情感的色彩点亮每一个平凡的瞬间。我愿意将我在此过程中的感悟和体验，毫无保留地分享给所有人，甚至集结成书，以便更多人能从中找到共鸣和指引。

结果【2年3年】

再用2至3年的时间，形成并完善自己的个人品牌和理念体系，让它成为前行的灯塔，照亮前行的道路，影响和服务更多的人。让更多的人能够从中受益。

在未来的十年里，我希望能够与三五知己一同前行，相互支持，相互影响。在坚持践行理想信念的道路上，我期待十年之后，能够与更多的人分享我的故事，感染更多的人，帮助更多的人实现自我价值。

我始终怀抱感恩之心，坚持利他行为，以此实现自己的梦想。我深信，固步自封、沉湎于过去是不幸的，而勇于进取、不断提升自我则是幸福的。幸运的是，我在这个过程中发现了自我成长和意识觉醒的秘密。

生命如白驹过隙，我们应该下定决心跳出舒适区，勇敢地挑战自己。不论现在的处境如何艰难，只要我们有了清晰的目标和方向，就应当持之以恒，勇往直前。人生的翻盘机会随时都有，只要我们愿意努力去追寻。我们努力的意义就在于成为自己喜欢的样子，寻找生活中的诗和远方，以自己喜欢的方式来生活。

接纳自己、自爱自尊、自强自立、自理自律、独立健康、快乐勇敢，这些是我们面对生活挑战的关键。我坚信，只有这样，我们才能在生活的洪流中抵挡住命运的挑战。

信念的力量往往超乎想象。你相信什么、期待什么，你的磁场念力就会吸引那些期待来到你的身边。未来，我期待看到鲜花替换荆棘，我也期待带着这些理念和价值观走向更美好的明天。这是我的坚持，也是我对未来的期待。我将带着这份决心和信念，一直走在践行理想的道路上，成为更好的自己。我坚信我所付出和坚持的努力一定会让我的生命重新焕发出新的光彩。